19 bästa yogamattor: Hitta rätt träningsmatta (2022-2023 uppdaterad)

De bästa träningsmattorna är så mycket mer än något att stå på. De förbättra och höja dina träningspass, hjälper dig att arbeta mer, svettas hårdare och njuter av allt samtidigt.

Gymmattor av hög kvalitet kan göra skillnaden mellan ett träningspass under genomsnittet och ett exceptionellt, oavsett om det är det Box Fit eller Bikram.

När det gäller oss är de bästa träningsmattorna som viktigt som personlig tränare eller lärare.

Din träningsmatta kommer att arbeta lika hårt som du, vilket ger grepp och dragkraft genom dina plankor, armhävningar, balanser och burpees och säkerställer komfort under sträckor och nedkylningar. Oavsett om du tränar uthållighetsträning eller din favorityogasekvens, spelar de bästa träningsmattorna en stor roll få de endorfinerna att flöda.

Vi har valt de bästa träningsmattorna, från de bästa yogamattorna till mattor som är designade för HIIT, liksom extra tjocka mattor för extra dämpning eller extra smala träningsmattor att ta med dig på dina resor.

De 19 bästa yogamattorna och träningsmattorna 2022-2023

Rang	varumärke	Bäst för
1	Alo Yoga Warrior	Överlag bäst
2	Nej Ka ’Oi	Bästa premium
3	Balans Från	Bästa värde
4	ProsourceFit	Bäst för trägolv
5	Alo Yoga Chakra	Bäst för varm yoga
6	Lululemon	Bästa antibakteriella
7	Manduka PRO	Bäst för matta
8	Juni & enbär	Bästa vikningen
9	Retrospec Solana	Bästa extratjocka
10	Liforme	Bäst med inriktningslinjer
11	Gaiam	Bäst för nybörjare
12	Jade Yoga	Bäst hållbart
13	Manduka eKolite	Bästa ultralätta
14	Gorilla	Bästa stora
15	Gaiam Cork	Bästa kork
16	Svettiga Betty	Bästa halkfria
17	Pogamat	Bäst för HIIT
18	TOPLUS	Bästa budgeten
19	Armani/Casa	Dyraste

För att hjälpa dig hitta den yogamatta som är bäst för dig, kolla vår köpguide för att välja den bästa träningsmattan efter listan.

Alo Yoga Warrior: Sammantaget bästa yogamattan

Warrior -mattan från Alo Yoga är här för att stödja dig genom alla dina sekvenser och flöden och har noggrant testats och optimerats för perfekt prestanda.

Denna yogamatta har precis tillräckligt med dämpning för att vara bekväm utan att kompromissa med stabiliteten. Dess antimikrobiell, torrtransporterande och halkresistentt. Den är också gjord av gif.webptfria material och är PVC- och formaldehydfritt. Och de lite större än genomsnittet ger dig riklig storlek att sträcka ut dig i slutet av din session.

För alla dina asanas och andra atletiska strävanden är denna Alo Yoga Warrior -matta vårt bästa val.

Bäst för: En högkvalitativ och högpresterande godbit för vilken yogi som helst.

shoppa nu

Material: Naturgummi Tjocklek: 4,2 mm (0,16 tum) Mått: 189 cm x 67 cm (75 tum x 26 tum) Färger: Ett sortiment inklusive svart, rosa och blått

No Ka ’Oi: Bästa premium yogamatta

Letar du efter en träningsmatta som ger en touch av lyx till dina utfall och benhissar? Denna No Ka ’Oi -yogamatta är den träningsmatta som vi inte nödvändigtvis behöver men absolut vill ha.

Nej Ka ’Oi betyder 'det bästa' på hawaiianska och denna yogamatta är verkligen premiumsaker med sin präglade logotyp och suveräna kvalitet. Den mjuka quiltningen gör den idealisk för barfota träning som yoga och pilates.

Föra stjärna-överklagande till din yogapass med denna No Ka ’Oi designer yogamatta.

Bäst för: Lägger till avancerad design till din dunhund.

shoppa nu

Material: Polyuretan Tjocklek: 7 mm (0,3 tum) Mått: 182 cm x 63 cm (72 tum x 25 tum) Färger: Svart eller rosa

BalanceFrom: Träningsmatta för bästa värde

Letar du efter en gymmatta som ger dig dämpning och stöd men inte kostar jorden? Kolla in det här fynd träningsmatta från BalanceFrom.

Den är gjord av högdensitetsskum och ger gott om stöd för ryggrad, höfter, knän och armbågar, medan de dubbelsidiga halkfria ytorna gör att du håller dig stark och stabil. Fuktbeständig teknik gör mattan lätt att tvätta och rengöra.

Om du av misstag plaskade ut på en snygg gympväska, är BalanceFrom träningsmatta den tillgängligt prissatta träningslösningen du behöver. Tjäna inte pengar ännu en anledning att hoppa över din svettpass.

Bäst för: Gör burpees på en budget.

shoppa nu

Material: Skum Tjocklek: 13 mm (0,5 tum) Mått: 180 cm x 60 cm (71 tum x 24 tum) Färger: Ett sortiment inklusive svart, blått och grönt

ProsourceFit: Bästa träningsmattan för trägolv

Idag fungerar våra vardagsrum som studior-vilket kan orsaka problem om du har trägolv. De ser trevliga ut men de ta ut sina leder. Därför behöver vi den dämpande komforten hos denna träningsmatta från ProsourceFit.

Vid 25 mm är det en av de tjockaste träningsmattorna vi har stött på och perfekt för känsliga själar som behöver lite mer vaddering. Oavsett om du gör Pilates, yoga, kärnarbete eller konditionsträning, det här vattentålig och halkfri matta är träningstillbehöret du behöver.

Visa dina knän och armbågar lite kärlek med ProsourceFit träningsmatta.

Bäst för: Perfekt skydd mot trägolv.

shoppa nu

Material: Skum Tjocklek: 25 mm (1 tum) Mått: 180 cm x 60 cm (71 tum x 24 tum) Färger: Ett sortiment som inkluderar blått, svart och grönt

Alo Yoga Chakra: Bästa mattan för het yoga

En annan från kultmärket Alo Yoga, Chakra Warrior är den ultimata mattan för heta yogamissbrukare som föredrar sin träning dränkt i svett.

Omfamna svettningen med en yogamatta som är utformad för att hålla dig fast och jordad-även när celsius höjer sig. De halkfri och torrtransporterande yta drar bort fukt, håller dig robust och fast oavsett hur svettig den blir.

Gummibaksida ger dämpning och asana-vägledande rutnät är ännu en bonus, som uppmuntrar dig till perfekt träning och oklanderlig anpassning.

Svett, känna bränningen och njut av din kropp när den är som bäst med Alo Yogas chakramatta.

Bäst för: Halkfria solhälsningar i även det svettigaste heta yogapasset.

shoppa nu

Material: Naturgummi Tjocklek: 4,2 mm (0,16 tum) Mått: 189 cm x 67 cm (75 tum x 26 tum) Färg: Svart

Lululemon: Bästa antibakteriella yogamattan

Oroa dig aldrig för att fånga något smittsamt från din matta igen tack vare Lululemons yogamatta, tillverkad av lättrengjord svampig polykarbonat med en antibakteriell finish som inte bara dödar en mängd olika bakterier utan också förhindrar lukt.

De halkfri design låter dig kliva orädd in i alla dina asanas medan 5 mm tjocklek möjliggör komfort under stretchpass. Det är också vändbart, så om ena sidan blir för svettig kan du vända den.

Vink adjö till träningsinducerad akne och förvisa mikrober från din matta för alltid med Lulelemons antibakteriella yogamatta.

Bäst för: Hålla bakterier i avstånd för en ännu lyckligare glad baby pose.

shoppa nu

Material: Polykarbonat Tjocklek: 5 mm (0,19 tum) Mått: 180 cm x 66 cm (70,9 tum x 26 tum) Färg: Svart

Manduka PRO: Bästa yogamattan för matta

Även om mattan är mjuk, kan den också vara supersnabb, så den är inte perfekt för aeroba övningar med hög effekt. Bäst att investera i en matta som Manduka Pro till skydda mattan och du.

Manuka PRO är också den bästa yogamattan för dåliga knän som vi stött på med en dämpning över genomsnittet på 6 mm. En sluten cellyta gör att du helt enkelt kan torka av denna gymmatta medan höghållfast PVC låter dig hålla plankor och behärska armhävningar, inga problem.

Träna i vardagsrummet, sovrummet eller till och med hallen med denna Manduka Pro-matta-den bästa yogamattan för matta.

Bäst för: Mjuk dämpning för träningspass som inte lämnar dig sårad och öm.

shoppa nu

Material: PVC Tjocklek: 6 mm (0,24 tum) Mått: 180 cm x 66 cm (71 tum x 26 tum) Färger: Ett sortiment inklusive svart, grönt och blått

June & Juniper: Bästa hopfällbara yogamattan

Denna June & Juniper -matta är den bästa yogamattan för resor, designad för dem som gillar att göra sitt lotus poserar på exotiska platser eller vill inte hoppa över en HIIT -session på semester.

Med endast 1,3 kg är den en perfekt vikt och kan vikas upp till en bokstorlek så att den passar snyggt i ditt bagage eller din väska. Ena sidan är gjord av en fukttransporterande mikrofiber som fungerar bra i svettigare klimat medan svart gummi på andra sidan erbjuder grepp och dragkraft.

För jet-seters som är fast beslutna att svettas ut på alla kontinenter behöver du June & Junipers hopfällbara yogamatta.

Bäst för: Wanderlusters som vill träna från hela världen.

shoppa nu

Material: Sudd Tjocklek: 3,5 mm (0,14 tum) Mått: 178 cm x 61 cm (70 tum x 24 tum) Färger: Tre olika mönster tillgängliga

Retrospec Solana: Bästa extra tjocka träningsmattan

För exceptionell stoppning i din pilatespass-eller var du än höjer pulsen-är denna Retrospec Solana den bästa tjocka träningsmattan med 25 mm dämpning.

Den är utformad för att lindra stress på alla tryckpunkter men äventyrar inte stabiliteten tack vare en halkfri yta som håller dig stabil och fokuserad. Materialets tjocklek har också fördelen av att vara extra hållbar så att du verkligen kan sätta denna gymmatta och din kropp genom sina steg.

Träna utan att irritera vare sig dina grannar eller dina leder med Retrospec Solana fitnessmatta.

Bäst för: Det näst bästa att träna på din säng.

shoppa nu

Material: Skum Tjocklek: 25 mm (1 tum) Mått: 183 cm x 61 cm (72 tum x 24 tum) Färger: Ett sortiment inklusive svart, blått och lila

Liforme: Bästa yogamattan med inriktningslinjer

Denna populära Liforme Yoga Mat är en av de högst rankade träningsmattorna av en anledning. Det gör dig faktiskt bättre på yoga med inriktningslinjer till vägleder dig genom poser och få din positionering rätt, hjälper till att förebygga skador och tar din yoga till nya nivåer.

Mattan har också Liformes avancerade GripForMe -material för halkfri stabilitet. Samtidigt ser det PVC-fria biologiskt nedbrytbara materialet till att din träning är så planetvänlig som möjligt.

Liformes yogamatta med inriktningslinjer är nästan lika bra som att ha en lärare i rummet med dig.

Bäst för: Precision och perfektion på nästa nivå i alla dina yogaställningar.

shoppa nu

Material: Sudd Tjocklek: 5 mm (0,17 tum) Mått: 185 cm x 68 cm (72,8 x 26,7 tum) Färger: Ett sortiment som inkluderar grått, grönt och blått

Gaiam: Bästa träningsmattan för nybörjare

Med sin klibbiga halkfria struktur och extra tjocklek, detta mångsidig träningsmatta från Gaiam är perfekt för dem som vill komma igång med sina fitnessäventyr.

Denna Gaiam yogamatta är lätt nog att bära med sig men tjock nog för att ge dämpning. De gif.webptfri PVC gör det också till ett hälsosamt val. Dessutom inkluderar köpet ett gratis nedladdningsbart yogapass för att komma igång.

Ge dig ut på en strävan mot din bästa kropp någonsin med Gaiams träningsmatta-den bästa yogamattan för nybörjare.

Bäst för: Dröminspiration för att börja din yogaresa.

shoppa nu

Material: Naturgummi Tjocklek: 6 mm (0,24 tum) Mått: 173 cm x 61 cm (68 tum x 24 tum) Färger: En rad mönster inklusive chakran, mandalor och berg

Jade Yoga: Bästa hållbara yogamatta

Ingenting säger Namaste som en hållbar yogamatta och den här Jade -yogamattan är mest miljövänlig yogamatta som vi har stött på.

Det är inte bara gjort av hållbart naturgummi men Jade Yoga planterar också träd för varje matta som säljs. Den har också dämpning, dragkraft och stabilitet, vilket gör den idealisk för alla typer av träningspass.

Snäll mot din kropp, vänlig mot miljön, denna yogamatta från Jade Yoga är det perfekta köpet för alla planetmedvetna yogier.

Bäst för: Jordmedvetna asanas.

shoppa nu

Material: Naturgummi Tjocklek: 4,8 mm (0,19 tum) Mått: 173 cm x 61 cm (68 tum x 24 tum) Färger: Ett sortiment inklusive svart, blått och rött

Manduka eKolite: Bästa ultralätta yogamatta

Planerar du att gå till gymmet eller studion på din lunchpaus eller efter jobbet? Då behöver du en pendlarvänligt träningsmatta som den här av Manduka eKolite. Den bästa lätta yogamattan vi har stött på, det är mindre än ett halvt kilo och perfekt för toting över staden.

Trots sin lätthet har den fortfarande tillräckligt med dämpning för att vara bekväm och greppet i naturgummi hindrar dig från att glida. Den är också gjord av icke-Amazon skördad och biologiskt nedbrytbart naturligt trädgummi och företaget har vidtagit åtgärder för att säkerställa en produktionsprocess utan avfall.

Låt inte träna dig bokstavligen-med denna ultrabärbara Manduka eKolite gymmatta.

Bäst för: Problemfri transport från gatan till studion.

shoppa nu

Material: Sudd Tjocklek: 3 mm (0,1 tum) Mått: 173 cm x 61 cm (68 tum x 24 tum) Färger: Ett sortiment som inkluderar blått, lila och svart

Gorilla: Bästa stora gymmattan

Letar efter en stor träningsmatta med mycket plats för bergsklättrare, dunhundar eller hantlar? Kolla in denna enorma Gorillamatta-en av de bästa träningsmattorna för ditt hemmagym.

Den är betydligt större än din genomsnittliga träningsmatta, vilket gör den tillräckligt stor för konditionsträning, styrketräning, hopprep eller dans. Halkfritt grepp hindrar den från att glida runt medan 6 mm dämpning betyder inga mer ömma leder eller repiga golv.

Mer utrymme är alltid bättre, vilket gör denna träningsmatta från Gorilla till ett bra val, särskilt när den kombineras med några träningskläder av högsta kvalitet.

Bäst för: Gott om plats för allt från sommarhälsningar till sumo -squats.

shoppa nu

Material: Skum Tjocklek: 6 mm (0,23 tum) Mått: 183 cm x 122 cm (72 tum x 48 tum) Färger: Svart, blått och grått

Gaiam: Bästa träningsmattan för kork

Kork är inte bara en av de mest hållbara yogamattmaterial men det är också naturligt antibakteriellt, vilket gör denna Gaiam korkmatta till ett av de bästa valen för alla fitnessfanatiker.

Kork är fuktresistent så absorberar inte konstiga luktar, lukt eller framför allt bakterier. I själva verket, när det blir dämpare, blir korken lättare att greppa, ger dig extra dragkraft i trädställningen. Det är också naturligt, gif.webptfritt och återvinningsbart, vilket ger de nödvändiga naturälskande vibbarna till din vinyasa.

Letar du efter en bakteriebeständig matta som också är miljövänlig? Gaiams korkmatta är den enda som klarar jobbet.

Bäst för: Din favorit korkrelaterade besittning efter korkskruven.

shoppa nu

Material: Kork Tjocklek: 5 mm (0,13 tum) Mått: 173 cm x 61 cm (68 tum x 24 tum) Färger: Kork och svart

Sweaty Betty: Bästa halkfria yogamattan

Lita på Sweaty Betty för att göra en halkbeständig yogamatta som Super Grip-perfekt optimerad för stabilitet och stabilitet.

Oavsett om du letar efter mer soliditet i dina gudinna -squats eller mer balans i dina Bikram -sessioner, så säkerställer denna matta att du inte går någonstans med en naturlig latex som ger oöverträffat grepp för en helt säker träning.

Väger bara 2 kg och 4 mm i tjocklek, den är både bärbar och skyddande. Det är också biologiskt nedbrytbart.

En yogamatta som är precis rätt typ av klibbig, Sweaty Bettys halkfria träningsmatta är en av de bästa yogamattorna som finns.

Bäst för: Håll dig stabil när du övergår från armbalanser till ryggböjningar.

shoppa nu

Material: Bionedbrytbar naturlig latex Tjocklek: 4 mm (0,15 tum) Mått: 183 cm x 61 cm (72 tum x 24 tum) Färger: Grå eller röd

Pogamat: Bästa träningsmattan för HIIT

Om den enda träningen du gillar är den som får din pulsen rusar och svetten häller, kolla in Pogamat-en av de bästa träningsmattorna för högintensiva övningar.

Njut av bekvämare callisthenics med denna extra stora och extremt hårda matta. Det halkfria greppet är perfekt för cardio medan hållbar vaddering skyddar golvet från bultande fötter.

Sätt din kropp i takt med Pogamat, en matta för svettningstung träning. Dags att få låtarna att pumpa och din kropp rör sig.

Bäst för: En allvarligt tuff matta för allvarligt intensiva svettpass.

shoppa nu

Material: Skum Tjocklek: 6,35 mm (0,25 tum) Mått: 198 cm x 122 cm (78 tum x 48 tum) Färg: Svart

TOPLUS: Bästa budget träningsmatta

På jakt efter billiga yogamattor? Din sökning slutar här med träningsmattan TOPLUS som ger komfort, dämpning, grepp och dragkraft, allt för under $ 25.

Den är gjord av miljövänlig TPE och är 6 mm tjock varken för vadderad eller för tunn. Det är lätt för enkel bärning och dubbelskiktsstruktur ger perfekt grepp för mer professionella armhävningar.

Släpp kilo, spara slantar med denna TOPLUS träningsmatta.

Bäst för: En plånboksvänlig träningsmatta för kostnadsbesparande träning.

Material: TPE (gummiliknande material) Tjocklek: 6 mm (0,24 tum) Mått: 183 cm x 61 cm (72 tum x 24 tum) Färger: Ett sortiment som inkluderar blått, grönt och brunt

Armani/Casa: dyraste yogamattan

En av de mest exklusiva träningsmattorna vi någonsin har sett, denna Armani/Casa -matta tar med sig välbehövlig miljonärstil till dina träningspass.

Du har inte upplevt äkta lyx förrän du har gjort ett utfall på en träningsmatta som denna. Ta med dig överflöd till dina pilatesklasser med denna snygga träningsmatta från ett av de största namnen på high-fashion.

Det är också praktiskt, tillverkat av en halkskyddande gummityg, och kommer med en hållare med ett justerbart band.Kombinera denna Armani yogamatta med några fantastiska leggings och din favorit återanvändbara vattenflaska så är du klar.

Bäst för: Ta med high-end couture till din kråka.

shoppa nu

Material: Sudd Mått: 190 x 68 x 68 cm (75 tum x 27 tum) Färg: Svart

Köparguide: hur man väljer en träningsmatta

Att välja rätt träningsmatta beror på vad du tänker använda den till. Vilken träning gör du? Kommer du att behöva bära den med jämna mellanrum? Här är några saker att tänka på.

Tjocklek

Gymmattor ger dämpning för att skydda både golvet och dig. Tjockleken på din träningsmatta beror på om du planerar att göra det högintensiv konditionsträning eller mindre kraftfulla träningspass som yoga. Tunnare mattor möjliggör mer stabilitet medan tjockare mattor är mer hållbara.

Vanligtvis är en yogamatta cirka 4 mm tjock medan mattor avsedda för HIIT kan bli upp till 25 mm tjocka. Detta är den största skillnaden mellan yogamattor och träningsmattor.

Mått

Storleken på din gymmatta beror på din längd och den typ av träningspass du gör. En vanlig yogamatta är cirka 173 cm x 61 cm. Om du vill ha mer plats för ditt träningspass eller om du är särskilt lång kan du få en längre eller bredare matta.

Grepp

Du behöver en matta med bra grepp så att den inte glider runt på golvet. Yogamattor, i synnerhet, måste ha ett halkskydd för att möjliggöra stabilitet i balansering och stående hållning. Greppet är vanligtvis försett med en texturerad yta eller klibbigt material såsom PVC.

Vikt

En träningsmatta väger i genomsnitt cirka 1,3 kg (3 lb). Men du kanske vill ha något lättare än så här om du planerar att resa med din matta. Du kan köpa specialiserade yogamattor som är cirka 3 mm tjocka, vilket gör dem väldigt lätta.

Antimikrobiell och antibakteriell

Träningsmattor kan innehålla bakterier så rengör dina regelbundet mellan användningarna. Du kan också gå ett steg längre med en matta med en antibakteriell finish. Eller leta efter en matta gjord av kork, som är organisk, antimikrobiell och antibakteriell.

Öppen cellmattor mot slutna cellmattor

Mattor med öppen cellteknik är porösvilket betyder att de absorberar svett och fukt. Slutna cellmattor absorberar inte och måste torkas bort. Öppen cellmattor kan blötläggas.

Tillverkning och material

Träningsmattor är vanligtvis gjorda av skum, gummi, kork eller PVC. Gummimattor är vanligtvis tunnare och mer bärbara medan skummattor ger mycket dämpning.

Om du är allergisk mot latex, välja PVC snarare än gummi. Om du är orolig för din matts miljöpåverkan, leta efter en av miljövänliga material som gummi, kork eller återvunnet material.

Ytterligare egenskaper

Andra saker att tänka på när du köper en yogamatta inkluderar inriktningslinjer för att hjälpa till med dina poser samt a rem för att bära. Du kan också köpa ett band separat-till exempel det här lyxiga yogamattbandet i läder från Cuyana.

Vanliga frågor om yogamattor och träningsmattor

Vilken är den bästa träningsmattan att köpa?

Den bästa träningsmattan att köpa är den populära Warrior -mattan från Alo Yoga. För ett mer avancerat och exklusivt alternativ, kolla in No Ka ’Ois designade yogamatta medan en matta från BalanceFrom ger mycket valuta för pengarna. För mer inspiration, kolla in vår guide till yoga och träningsmattor.

Är det skillnad på en yogamatta och en träningsmatta?

En yogamatta är i allmänhet tunnare än en träningsmatta eftersom detta möjliggör större stabilitet och fasthet i poser. De är vanligtvis mindre än 5 mm tjocka. Träningsmattor är för mer kraftfulla träningspass och har dämpning för att skydda lederna. De kan vara så tjocka som 25 mm.

Hur tjock ska en träningsmatta vara?

Den bästa tjockleken för en träningsmatta är allt över 6 mm. Om du har trägolv -eller om du behöver skydda dina leder -kanske du vill ha något tjockare. Större tjocklek hjälper också till att dämpa ljudet från dina pass-perfekt om du tränar hemma i en lägenhet.

Vilken är den bästa tjockleken för en yogamatta?

Den bästa tjockleken för en yogamatta är cirka 4 mm vilket är ett standardalternativ för de flesta yogamattor av gummi eller kork. Men om du gör yoga på en lövträyta eller spenderar mycket tid på att sträcka på golvet kanske du vill ha något lite tjockare. Tjockare mattor är också mångsidiga eftersom de kan användas för mer högintensiva träningspass.

Kan jag använda en yogamatta för HIIT?

Du kan använda en yogamatta för HIIT men de kan vara för tunna. Det är bättre att använda en matta speciellt utformad för kraftfulla träningspass för att skydda dina leder. Dessa är vanligtvis gjorda av PVC eller skum medan yogamattor i allmänhet är gjorda av gummi. Men om du har en tjockare yogamatta över 6 mm kan du tycka att den är helt lämplig för ett HIIT-träningspass.